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オリジナル食事画像掲示板


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  • 画像タイトル:1508669582886.jpg-(242864 B)
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    242864 B無題 Name 名無し 17/10/22(日)19:53 No.3150  
    さば焼き
    無題 Name 名無し 17/10/22(日)19:54 No.3151  
        1508669681360.jpg-(161653 B) サムネイル表示
    161653 B
     ごはん 150g 235Kcal
     さば文化干し 1枚 291Kcal
     大根おろし 50g 9Kcal
     トマト 50g 9.5Kcal
     レタス 40g 5Kcal
     玉ねぎ 20g 8Kcal
     キュウリ 20g 3Kcal 
     ノンオイルドレッシング 22Kcal
     漬物(きゅうり・にんじん・だいこん) 11Kca

     593.5Kcal
    無題 Name 名無し 17/11/15(水)00:50 No.3166  
        1510674646427.jpg-(193950 B) サムネイル表示
    193950 B
    質素な食事に感謝
    ご飯は160g
    無題 Name 名無し 17/11/15(水)00:55 No.3167  
        1510674957633.jpg-(175809 B) サムネイル表示
    175809 B
    糠漬けは自家製
    これがこれがまたうんめえ(o_ _)ノ彡☆バンバン!バンバン!
    無題 Name 名無し 17/11/16(木)08:34 No.3169  
    ダイエットでもしてるんすか?
    無題 Name 名無し 17/11/17(金)00:22 No.3171  
    なるほど・・・
    ごはんを麦飯にして75gでいいか
    その分キャベツ食うか


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